《健身教练》

漫画封面

过气的健美巨星“泰山”因使用违禁药物被终身禁赛，沦落到小健身房做清洁工。他隐瞒身份，却总在深夜独自训练时，被一个崇拜他过去、但同样因身材自卑而不敢白天来健身的胖少年阿乐撞见。一段发生在午夜健身房的、关于救赎与传承的隐秘教学开始了。

作者：午夜传承

状态：连载中

更新至：第180话

阅读量：112.9万

评分：9.8分

运动治愈剧情励志

章节列表

第180话：光明的赛场 2025-12-22

阿乐参加了一场业余健美赛并获奖。领奖时，他邀请一直站在幕后的“泰山”上台。聚光灯下，师徒二人相拥，那一刻的荣耀，洗尽了所有阴霾。

第179话：禁赛的真相 2025-11-06

“泰山”终于向阿乐坦白，当年是被教练陷害服用了不明补剂。他的忏悔不是为自己开脱，而是告诫阿乐：真正的强大源于纯净与自知。

第178话：阿乐的日间首秀 2025-10-22

在“泰山”的鼓励和特训下，阿乐第一次在白天走入器械区。虽然仍有异样目光，但他专注训练的样子，逐渐赢得了其他健友的尊重。

第177话：清洁工的指点 2025-09-19

阿乐鼓起勇气向正在拖地的“泰山”询问动作。“泰山”压低帽檐，用最简洁精准的语言纠正了他的硬拉姿势，阿乐惊为天人。

第176话：深夜的偶遇 2025-08-14

阿乐因自卑总是凌晨来健身房，却发现器械区早已有人——一个身材魁梧但面目沧桑的清洁工，正以无比标准、充满力量感的动作进行着训练。

第175话：陨落的巨星 2025-07-15

“泰山”默默擦拭着健身房奖杯陈列柜的玻璃，里面最显眼的位置，还贴着他巅峰时期的海报，如今已微微泛黄。他叹了口气，拿起了拖把。